Der Darmexperte erklärt 5 Effekte der Essenszeiten auf den Darm


 Erfahre, wie die Uhrzeit deiner Mahlzeiten deine Darmgesundheit beeinflusst. In diesem Video erklärt Der Darmexperte 5 versteckte Effekte der Essenszeiten – von der langsamen Verdauung bei spätem Essen bis zur positiven Wirkung des Essens im Tageslicht. Lerne, warum regelmäßige Mahlzeiten wichtig sind und wie du deinen Darm durch kluge Zeitplanung unterstützen kannst. Ideal für deine Verdauung und dein Wohlbefinden.


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